枕を変えてなくなった私の肩こり
両親にも兄弟にも肩こりはいないのに、私だけ肩がこるのはおかしいと常々思っていました。
昼ころには改善することも多く、あまり深く考えたことはなかったのですが、先月体調を悪くして、家で数日休んでいたときに、肩こりも出てきて不思議でした。
体調のせいだとばかり思っていたのですが、仕事にもどって普通に生活できるようになっても、肩こりが続き、いろいろ考えてみて、私の肩こりの原因は枕がではないかと思いいたりました。
さっそく愛用していたパイプ枕から変えてみることにしました。
某テレビ局でやっていて、脳波の出方まで変わるという「安眠枕」を知り合いに紹介され、肩こりも解消されるというので、試してみました。
今まで見たことのない形(六角形)でしたが、これで大丈夫というなぜか安心感がもて、使った初日はぐっすり眠れたのを覚えています。
数日してからとは思いますが、肩こりはいつしかなくなってしまい、気分も爽快です。
寝返りが楽にうてるところが、肩こり解消につながっているらしいです。
(20代 女性)